Планът за раждане може да е чудесен начин да определите кое е важно за Вас и кое не е. Той Ви помага да си изясните какво искате и какво не по време на раждането. И най-важното: защо!
Топка за раждане можем използваме през бременността, по време на раждането и дори в периода след раждането. Вижте как и защо.
Кои са някои от нещата, които можете да очаквате да се случат в дните и седмиците, предхождащи раждането?
Когато забременях започнах по-активно да се интересувам от самите детайли за раждането. Исках да се информирам от полезни източници, личен опит и истински истории. Моят основен стремеж беше естественото раждане, смятайки, че така е отредено да бъде, освен ако няма сериозни индикации за друго.
До известна степен дали ще получите разкъсвания или не зависи от фактори извън Вашия контрол. Но все пак има какво да направим, за да намалим риска.
Какво бихте направили, ако Вашият акушр-гинеколог Ви каже, че не можете да родите нормално? Тази история се чете трудно, особено в началото. Но определено си заслужава!
Ако имате все пак съмнения, но силно желание, погледнете нагоре и кажете: „Боже, бъди с мен!“ и действайте!
Спокойствие, решителност, информираност… Какво още е нужно, за да стигнем до желаното нормално раждане след секцио?